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Meditación

En el ámbito holístico y aromaterapéutico, la meditación es una práctica consciente orientada a la relajación mental y al restablecimiento del equilibrio psicofísico. La creación de una atmósfera olfativa propicia mediante el empleo de aceites esenciales y/o fragancias aromáticas (como, por ejemplo, los inciensos) puede favorecer la concentración, la distensión y la armonía sensorial necesarias para la introspección.

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